Статьи

    1 2 3            
  9 month  

Зачем пить протеиновые коктейли

Нужно ли пить протеиновый коктейль

читать далее...

 

  Нужно ли пить во время тренировки  

Нужно ли пить во время тренировки

Многие посетители тренажерного зала стараются не пить во время занятий спортом, так как считают, что таким образом они эффективнее сбрасывают лишний вес

читать далее...

 

  Мотивация советы  

Советы о том

Как мотивировать себя заниматься фитнесом и по каким принципам выстраивать тренировки

читать далее...

 

  Как избежать перетренировки  

Перетренировка

Чем опасна и как её избежать

читать далее...

 

  Как правильно приседать  

Как правильно приседать

5 советов от Fitness One Путиловский как избежать ошибок

читать далее...

 

  Syngry360  

SYNRGY360

Представляем тренировочную систему премиум-класса

читать далее...

 

  Мотивация советы  

Советы о том

Как новичку выбрать групповое занятие

читать далее...

 

  Топ 10 продуктов  

Топ - 10 продуктов

Fitness One предлагает топ-10 продуктов с низким содержанием углеводов

читать далее...

 

  Женский тренинг  

Женский тренинг

Женщин в тренажерных залах, порой, даже больше чем мужчин. Однако, информации по поводу грамотного женского тренинга практически нет

читать далее...

 

  Signature Cable Motion  

Signature Cable Motion

Кроссовер-тренажер позволяющий тренировать разные группы мышц. Одна тренировка на этом тренажере заменит вам множество других узкоспециальных тренажеров

читать далее...

 

    1 2 3