Настройки по умолчанию
Общие
Главная
Шапка
Каталог
Разделы
Футер
Баннеры
Мобильная версия
Личный кабинет
Базовый цвет
Отображать фоновый банер
Заголовки
Стиль
Тип поиска
Оформление заголовка и хлебных крошек
Тип наведения на картинки
Информирование об обработке персональных данных?
Внутреннее меню
Кнопка печати страницы
Тип главной страницы
Параметры
1
"Тизеры" на главной
2
"Наши технологии" на главной
3
"Услуги" на главной
4
"Портфолио" на главной
5
"Каталог" на главной
6
"ИНСТАГРАМ" на главной
7
"Новости и акции" на главной
8
"Отзывы" на главной
9
"Форма консультации" на главной
10
"Блок о компании" на главной
11
"Наша команда" на главной
Фиксированная шапка сайта
Корзина
Тип футера
Расположение рекламных баннеров
Мобильная шапка
Тип мобильного меню
Способ отображения мобильного меню
Личный кабинет
Фамилия Имя Отчество в одном поле
Настройки по умолчанию
Общие
Главная
Шапка
Каталог
Разделы
Футер
Баннеры
Мобильная версия
Личный кабинет
Базовый цвет
Отображать фоновый банер
Заголовки
Стиль
Тип поиска
Оформление заголовка и хлебных крошек
Тип наведения на картинки
Информирование об обработке персональных данных?
Внутреннее меню
Кнопка печати страницы
Тип главной страницы
Параметры
1
"Тизеры" на главной
2
"Наши технологии" на главной
3
"Услуги" на главной
4
"Портфолио" на главной
5
"Каталог" на главной
6
"ИНСТАГРАМ" на главной
7
"Новости и акции" на главной
8
"Отзывы" на главной
9
"Форма консультации" на главной
10
"Блок о компании" на главной
11
"Наша команда" на главной
Фиксированная шапка сайта
Корзина
Тип футера
Расположение рекламных баннеров
Мобильная шапка
Тип мобильного меню
Способ отображения мобильного меню
Личный кабинет
Фамилия Имя Отчество в одном поле

Фитнесс клуб Fitness One Путиловский в Кировском районе г.Санкт-Петербурга

ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
Косметологическbй кабинет
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!
ПРИСОЕДИНЯТЕСЬ!!

Всякие вкусности рядом с Фитнес Клубом Всякие вкусности рядом с Фитнес Клубом
Читать далее...
ДЕНЬ КРАСОТЫ 27 НОЯБРЯ 2020!! ДЕНЬ КРАСОТЫ 27 НОЯБРЯ 2020!!
Читать далее...
Предварительная запись на REAL RYDER по вторникам Предварительная запись на REAL RYDER по вторникам
Открыта предварительная запись на занятие группы REAL RYDER.
Читать далее...
НОВЫЕ РЕЛИЗЫ LES MILLS В FITNESS ONE ПУТИЛОВСКИЙ! НОВЫЕ РЕЛИЗЫ LES MILLS В FITNESS ONE ПУТИЛОВСКИЙ!

С 17 января 2020 новые релизы LES MILLS в Fitness One Путиловский!

Читать далее...

 


 
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
 

 

Это проект в стиле journey, что означает «путешествие».
Дизайн клуба превращает каждое посещение в увлекательную прогулку по разнообразным выделенным зонам, разграничивающим разные виды тренировок. Зал оснащен самым современным оборудованием: LIFE FITNESS и HAMMER.
Второй этаж отведён под кардиозону с тренажерами INTENZA.

Приобщайтесь к спорту и мы будем рады видеть Вас в сети клубов FitnessOne!

 


 

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

     Тренажерный зал в клубе - двухуровневый
    
Общая площадь - 2 500 кв.м.

       На первом этаже   располагаются самые современные линейки силовых  тренажеров HAMMER и LIFE FITNESS . Каждый тренажер находится в своей функциональной зоне, в зависимости от того, на какую группу мышц он предназначен. Зоны разграничены перегородками.
   Здесь же выделена зона для растяжки, есть дорожка для выполнения упражнений с выпадами и  зона для работы со свободными весами.
       Второй этаж   отведён под кардиозону.
   - 12 кросстренажеров и 10 велотренажеров INTENZA,
   - 3 степпера MATRIX,
   - 15 беговых дорожкек с кардиотеатром LIFE FITNESS. Две из которых расположены на первом этаже.

 


зона CIRCUIT
ДЛЯ
КРУГОВОЙ
ТРЕНИРОВКИ
Тренировка Life Fitness Circuit Training
Этот вид тренинга подходит для жиросжигания, развития функциональности, выносливости, общей физической подготовки, повышения метаболизма, а также укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Благодаря многоповторным подходам и минимальные паузы отдыха между ними, вы проработаете максимальное количество мышц за одну тренировку всего в 4 этапа:
Life Fitness Circuit Training
  Инструктаж Презентация тренажеров и оборудования.
Показ и рассказ техники выполнения всех упражнений.
10 мин
  Разминка Общеразвивающие упражнения, гимнастические упражнения
(Бег на месте, выпрыгивания, приседания, отжимания и тд)
10 мин
  Основная
часть
Десять станций - тренажеров Life Fitness плюс пять станций с дополнительным оборудованием
(бодибар, гиря, канат, Bossu, резиновый эспандер, мячи и тд)
18-30 мин.
(В зависимости от подготовленности группы)
  Заминка Упражнения на растяжку мышц. 10 мин


Цели: 
жиросжигание, развитие функциональности, выносливости, общая физическая подготовка, повышение метаболизма, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Задачи:  Проработать максимальное кол-во мышц за одну тренировку. Используя многоповторные подходы, и минимальные паузы отдыха между подходами и кругами.

 * Тренировка Life Fitness Circuit Training входит в стоимость клубной карты. (Подробности по тел.: 677-03-71)

 


КАКОЕ
ОБОРУДОВАНИЕ
ИСПОЛЬЗУЕМ

 

Тренажеры HAMMER STRENGTH на сегодняшний день являются наиболее современными фитнес-машинами, поскольку позволяют совершать асинхронные движения, тренируя нужные группы мышц с максимальной эффективностью.

 

 

             

К списку зон Фитнесс клуба

На Главную

 
Зал RealRyder


Солярий,
студия загара "SunPoint"


Косметология GUINOT
 
Тренировочный процесс - это имитация езды на велосипеде по пересеченной местности. Занятия проходят под руководством инструктора.

Береги своё время! Три минуты загара у нас в клубе, равняется 12 минутам в обычном солярии города.

В косметологическом кабинете профессиональный косметолог GUINOT проведет тщательный анализ вашей кожи и сделает необходимые назначения.
 

ДЕТСКИЙ КЛУБ    

Детская игровая комната      
для детей от 2-лет под присмотром опытного педагога.     

Детский фитнес, спортивные секции     
групповые занятия для детей от 3-х лет:     
спортивные, развивающие, обучающие программы по возрастным категориям.     
   




ЧТО БУДЕТ ВХОДИТЬ В ВАШУ КАРТУ

- Посещение тренажерных залов (3500 кв.м.), зоны функционального тренинга, зоны боевых искусств.
- Индивидуальный инструктаж в тренажерном зале.
- Посещение групповых занятий (3 зала, все виды аэробики, пилатес, йога, TRX, танцевальные направления, ZUMBA...).
- Занятия в зале велотренажёров REAL RIDER.
- Зона отдыха с саунами и турецкими парными.
- 2 полотенца при посещении клуба, питьевая вода
- Стоянка для автомобилей.
- Хранение ценных вещей в сейфовых ячейках.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

- Посещение массажного кабинета
- Компьютерная диагностика состава тела и позвоночника.
- Занятия с персональным тренером в тренажерном зале и зале групповых программ.

*- Подарок - пробный загар (3 минуты в солярии своего клуба, 10 минут в любом солярии студий "SunPoint")




ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ

- прекрасная возможность ещё до покупки полноценного абонемента изучить расположение и состояние спортивных залов,ознакомиться с услугами клуба и принять решение, основываясь уже на собственном опыте!.
Воспользуйтесь услугой "Гостевой визит" и проведите день в клубе сети FitnessOne!


  - заказать "гостевой визит"
  - смотреть все тарифы